21:23 FRESH
19:52 Hårboost med...järn?
Jag personligen gillar verkligen torkade aprikoser, men jag vet att inte alla gör det. Jag tycker alltid att de första två smakar lite...sådär, men när jag stoppat i mig några stycken känner jag sötman och godheten. Tycker man inte om att äta torkade aprikoser i bare kan man baka in det i hackad form i bröd till exempel. Supergott!
Fullkornsprodukter. Bilder från vitaminsidan.se, aftonbladet.se och arla.se
Jag är en person som föredrar fullkornsprodukter i nästan alla lägen. Fullkornsflingor, fullkornsbröd och havregryn är sådant som jag äter ofta och verkligen tycker om. Fullkornspasta tycker jag inte om lika mycket som vanlig pasta där emot, men det är ju olika för alla. Fullkorn är bra för mycket, inte bara håret, så försök att äta det oftare.
Vill du läsa mer om mat med järn och vad det är bra för: klicka här och vill du läsa mer om mat med zink och vad det är bra för: klicka här. Smaklig hårtid! (Klyftigt Dejana! Haha...)
20:52 Påminnelse: Glöm inte tvätta era sminkborstar!
15:18 Video: Fransmarkering
20:02 Koka dina svampar!
Häll bara upp vanligt kranvatten i en liten kastrull eller liknande, lägg i svamparna/padsen och ställ på plattan. När det kokat en bra stund (kanske...15 minuter?) kan man ta av kastrullen från plattan. Stå hela tiden vid spisen och rör runt med en sked i kastrullen och se till att vattnet inte kokar över. Så här dör bakterierna!
Efter att man kokat svamparna/padsen kan de ändå se väldigt smutsiga ut, om man till exempel applicerat eller tagit bort vattenfast smink med dem, men bakterierna är ändå döda så oroa er inte. Vill ni ändå att de ska se rena och fräscha ut är det bara att slänga in dem en runda i tvättmaskinen!
15:05 Dejana dissar: Udda beautytrender
Mega-super-långa naglar. VARFÖR!? Finns inget mer att säga...
Läppenna i fel färg. Läppenna på hela läpparna är en hit: håller länge, rinner inte utanför och är snyggt, men läppenna endast runt läppkonturerna utan något eller med ett läppstift i helt fel färg. Stordiss!
Leggings som byxor. Tights och leggings är inte till för att bäras utan kjol/klänning/shorts, såvida du inte ska till gymmet, de har fickor på rumpan eller är gjorda av jeansmaterial. Utan det är det både osmickrande och ser galet ut. Glömde du kjolen imorse? Eller? Ska man nu ändå envisas med att visa rumpan i ett par leggings utan något över så se till att ha string på dig. De där trosstrecken som skär in tänder ingen på...
Designers galna skor. Varför envisas en del designers med att göra skor som INGEN kan gå i? De ser inte kloka ut och ingen kommer köpa dem. Så tvinga inte modellerna att bryta fötterna i dem i onödan...snälla.
Pottfrillan. Robyn (och Mary J Blidge), jag älskar dig och din musik, men ditt hår. Vad hände!? En modernare version av pottfrillan! Att ens vår generation fick stå ut med pottfrillan som barn är ett under, men låt det vara kvar på 90-talet...
Boots och stövlar med öppen tå. Det finns faktiskt boots med öppen tå som är riktigt snygga, men de allra flesta är bara konstiga. Man har ju klackade boots på hösten och vintern när det är för kallt för öppna skor eller pumps till festoutfiten, men då bestämmer sig någon för att öppna bootsen. När ska man ha dem då? På vintern, fast inomhus? Knäppt, haha.
11:42 Rinnig eyeliner?
Ni är många på senare tid som skrivit och undrat över varför er eyeliner ibland smetar av sig eller rinner ut på ögonlocket och vad ni ska göra för att få den att sitta bättre. Mitt svar på Blogresponse har varit att testa en ögonskuggsprimer, men jag måste tillägga vissa saker och tänkte att det kunde vara bra att skriva ett enskilt inlägg om detta eftersom det är någonting många av er undrat över.
Den främsta anledningen till varför en eyeliner smetar ut sig är helt enkelt för att ytan på ögonlocket är för oljig. Eyelinern får då inget bra fäste och glider iväg. Dock kan det ju även bero på att man inte har en tillräckligt bra eyeliner, men den biten får man testa sig fram med.
Det är nämligen stor skillnad på olika eyeliners och vad som fungerar för just dem. Ibland räcker inte enbart en primer. En ögonskuggsprimer är ju i första hand till för att framhäva färger och ge extra fäste för ögonskuggor (alltså torra produkter). Flytande eyeliners är ju inte torra och därför kan en primer ge nästan motsatt effekt och göra att eyelinern glider ännu mer istället. Det är dock ingenting som inte går att fixa, för man behöver fortfarande en primer. Är det en vanlig flytande eyeliner du vill använda är det bara att applicera ett tunt lager ögonskuggsprimer, sedan ett lager puder över (ansiktspuder eller en hudfärgad ögonskugga) och sedan eyelinern. Varför man ska göra på detta sättet och varför det hjälper är för att primern får pudret att fästa och pudret får eyelinern att fästa. De behöver liksom varandra.
Det allra bästa sättet att undvika eyeliner-klet på ögonlocket är dock vattenfasta eyeliners. De tål både vått och torrt och sitter som berget hela dagen. Till dessa räcker det med enbart en ögonskuggsprimer för att de ska sitta ännu bättre (i flera dagar om man inte tvättar av sminket...). Man behöver alltså inte ha puder över primern om man använder en vattenfast eyeliner. Det enda kruxet med dessa är att man måste ha ett sminkborttagningsmedel som tar bort just vattenfast smink och det är ju lite svårare att tvätta bort, men vill man ha en eyeliner som sitter och man ändå inte använder det så ofta är det verkligen värt det.
Hoppas ni fått svar på era frågor! Kram på er.
10:02 Topp 30
(Utan inbördes ordning.)
- Att fylla i ögonbrynen. Många av er tycker att ni får ett lyft när ni fyller i era ögonbryn. Det ramar in ansiktet fint och ger mer struktur. Dessutom kan man leka lite hur man vill när man fyller i sina bryn.
- Olivolja/ricinolja/kokosolja. Jag själv är också ett stort fan av helnaturliga produkter och hemmakurer. Olivolja - likt flera andra helt renpressade oljor (min absoluta favorit är kokosolja!) - är en multiprodukt som kan användas till mycket. Lägg pyttelite i topparna för att vårda håret, tvätta av smink med det för att förhindra att torka ut huden eller smörj nagelbanden med den. Det finns även massor av recept på hemmakurer som innehåller olivolja. Så som ansiktsmasker, hårinpackningar, läpp- och kroppsskrubbar.
- Drick mycket vatten! Man har ju i princip blivit hjärntvättad av alla tips och artiklar i tidningar om att man ska dricka mycket vatten (minst 1,5 liter/dag) och faktiskt så är det så att det gör under både inifrån och ut. Vatten renar kroppen otroligt bra från slaggprodukter osv. och gör även under med hyn om man dricker tillräckligt med vatten varje dag.
- Macadamia Natural Oil Deep Repair Masque. En mycket omtalad och hyllad hårinpackning. Även ni rekommenderar den och säger att den är värd varenda krona.
- Alsolsprit. En produkt som hjälper mot klådan man får av irriterande myggbett. Badda över bettet med en bomullstuss.
- Använd så få produkter som möjligt. Jag kan inte annat än att hålla med om denna. Ni är många som frågar vad jag använder för ansiktsprodukter nu för tiden, men helt ärligt använder jag knappt någon. Kokosoljan åker fram då och då och jag smörjer både ansikte och hårtoppar med den innan läggdags. Jag märker inte superstor skillnad mellan när jag använder många ansiktsprodukter eller knappt inga alls eftersom jag inte har "problemhy" eller så, men jag kan absolut säga att min hy blir mycket torrare när jag använder många produkter samtidigt.
- Tvätta av allt smink på kvällen! Inga ord behöver egentligen tilläggas. Tänk på allt skit och bakterier som samlas under dagen och natten när du inte tvättar av ditt smink. Bakterier trivs i gamla sminkprodukter osv. eftersom smink liksom mat är gjort av råvaror. Bakterier → finnar.
- Ha en sked i frysen. Lägg under ögonen på morgonen för att motverka påsar under ögonen.
- Om du har fet hy: "Istället för att proppa huden med massa produkter för fet hy - satsa på sminkborttagning för TORR hy som man inte sköljer av med vatten och använd några droppar olivolja efter rengöring. För en fet hy är egentligen en väldigt torr hy då huden producerar extra mycket talg och genom attanvända prdukter för fet hy som torkar ut huden bildar det en ond cirkel och din hy blir fetare. Jag varnar dock för att huden kan reagera och bli ännu fetare en period men det är bara för att hyn håller på att komma i balans och din hud blir normal. För om man tänker efter: Inga barn har väl fet hy?" - Julia.
- Tvätta inte håret mer än 2 gånger i veckan. Detta har ju även jag och Louise pratat mycket om. Ju oftare du tvättar håret desto snabbare blir det fett. Det vänjer sig efter dina tvättvanor och det kan bli jobbigt i slutändan att tvätta håret så ofta som varje dag. Dessutom sliter schampo och övertvättande onödigt mycket på håret.
- Le! Ett leende kan ta dig långt och få dig att komma närmare människor. Dessutom är det ganska uppenbart att en person är så mycket mer attraktiv när den ler än när det ser allmänt förbannad och tjurig ut hela dagarna. Stress bidrar även till sämre balans i hyn och kan absolut leda till finnar.
- Glöm aldrig värmeskyddet! Att inte använda värmeskydd innan värmestyling är som att steka kött eller grönsaker utan margarin eller olja. Det bränns! Tänk på att de flesta värmetänger blir över 200 grader varma. Ganska uppenbart att håret inte mår väl av det. Så skydda det!
- Sov minst åtta timmar varje natt. Ibland är det svårt, men jag tror de flesta av oss får mindre påsar under ögonen och ser fräschare ut när vi fått tillräckligt med sömn.
- Mot missfärgade naglar: "Blanda limesaft och blekande tandkräm, borsta sedan naglarna med en tandborste och puts väck med gul-färgade naglar." - Josefin.
- Ta hand om läpparna. Flera av er påpekade läpparna och vikten av att ta hand om dem och jag håller med. Spruckna, torra och nariga läppar är inte det vackraste och det drar dessutom ganska mycket oönskad uppmärksamhet. Vårda läpparna med ett vårdande och bra läppbalsam. Carmex Lip Balm är min och även många av eran överlägsna favorit, men även Försvarets hudsalva. Skrubba även läpparna en gång i veckan med antingen en fuktad tandborste, handduk eller egengjord läppskrubb.
- Använd alltid bas- och topplack. Jag tänkte faktiskt skriva ett enskilt inlägg om detta snart, men kort och gott så skyddar det nageln från missfärgning och får lacket att sitta bättre.
- Aloe Vera Gel. "Har inte fått en enda finne på ett halvår sedan jag började använda det istället för vanlig ansiktskräm." - Sanna.
- Ansiktskräm. Ni är många som påpekar vikten av ansiktskrämen i eran hudvårdsrutin och visst är det viktigt med återfuktning. Tänk även på att använda en ansiktskräm med SPF nu under sommaren för att hindra huden från tidigt åldrande och sjukdomar.
- Färga ögonfransarna på sommaren. Massor av smink är ingen hit på sommaren. Testa istället att färga ögonfransarna. Då räcker det att böja dem istället för att ta mascara. Klicka HÄR för att se före- och efter av min fransfärgning för ett tag sedan. Man ser dock större skillnad på de som har naturligt ljusa fransar.
- Tips på hemmagjord ansiktsskrubb: "Använd havregryn som en ansiktsskrubb! Fukta havregrynen i din hand och kläm ut lite av "saften" ur havregrynen och ta i ditt ansikte. Ta sedan havregrynen och skrubba försiktigt i ditt ansikte med cirkelrörelse. Skölj sedan med vatten. Resultat: superlen och ren hud!" - Julia.
- Nagelolja. Gör underverk med naglarna. Testa om du har tunna naglar eller naglar som skivar sig.
- Pedikyr! Fötter är äckligare än det mesta i världen (enligt mig och några läsare, haha..) så var noga med fotvården för att hålla dem fräscha och lena. Enligt "Linda" är the Body Shops fotvårdsprodukter kanon!
- Byt sängkläder ofta. Detta är en sak även Louise skrivit om tidigare. Att byta örngott ofta kan göra stor skillnad. Tänk på hur mycket bakterier vi faktiskt gnuggar in i kudden varje natt. Och alla döda hudceller som samlas där...euw...
- Spara ut ögonbrynen. "för mig är de smådetaljerna som gör så mycket.
Ett av mina tips är att spara ut ögonbrynen. De är de bästa man kan göra till sommaren när man inte har så mycket smink som på vintrarna. Med ett par tjockare ögonbryn får ditt ansikte ett finare drag, och ögonen kommer mer i fokus. Ett par ögonbryn som blivit plockade för mycket kan faktiskt göra att din ögonform inte kommer fram lika mycket. Sedan är det ju även jobbigt att hålla på och plocka dom!" - Sara. - Bra ansiktsexfoliering: Garnier Pure Active Exfo-Brusher Wash. Man får fantastisk hud av den enligt Hanna!
- Gör eget vax! "Well, som ni kanske vet så tål inte alla vaxet från "Veet" eller vad det kallas, så då får man helt enkelt ta & göra eget!
3 dl socker, 1 matsked citronsaft & 1 dl vatten
- Koka ihop allting på låg värme i ungefär 30 minuter och sen låter man det svalna i en burk i ungefär 1 timme. Det bästa materialet man kan använda som remsor är lakan.
Snabbt, enkelt, billigt & framför allt smärtfritt!" - Nikolina. - Träna! Det är ingen myt att insidan påverkar utsidan. Att svettas och träna får både kropp och hud att må otroligt mycket bättre.
- Välj naturligt. Många påpekar att ni bytt ut köpta ansiktsmasker mot egengjorda och det slår även jag ett slag för. Naturligt är oftast bäst när det kommer till hud och hår. Googla så hittar du massor av recept på egengjorda hemmakurer.
- Moroccan oil. En hyllad produkt av både skönhetstidningar, bloggar och...er!
- Istället för foundation på sommaren: BB Cream! Garnier har ju en på senare tid väldigt omtalad variant. BB Cream är som en färgad ansiktskräm som innehåller både vitaminer, mineraler och solskyddsfaktor! Perfekt nu till sommaren om man inte känner för att kleta på massa smink.
Där har ni dem! Era bästa och mest omtalade skönhetstips. Hoppas att ni kunnat lära er någonting av varandra och upptäcker saker som gör under för er som för någon annan. Även vi har fått en drös med tips! Kram på er.
23:28 Applicera din flytande foundation med en kabukiborste!
Varför? Det går snabbare att få ett finare och jämnare resultat, utan "borststräck". Det är också lättare att bestämma över hur mycket täckning man vill ha, och resultatet blir finare, enligt mig!
De borstarna jag använder till att applicera min flytande foundation är ju egentligen mer kända och "till" för att använda med mineralfoundation, men som sagt - testa med din flytande!
Borstarna jag använder mig av ser ni på bilderna ovan.
Borste nummer 1: Är lite fluffigare, med längre skaft och med en guldkant. Den kommer från Elisabeth Arden och är köpt i en skönhetsbutik i Varberg för ett par år sedan. Den kostade 210 och då ingick en mindre rougeborste med. Den här borsten är så sjuuuukt len och verkligen värd pengarna! För den är fortfarande som ny. Jag är ganska säker på att håren är äkta.
Borste nummer 2: Är en mycket tätare och mindre kabukiborste. Den är också väldigt väldigt len! Jag köpte den i en färgbutik (Colorama i Gislaved) där de också säljer sminkprodukter. Den är av märket Acesorize i alla fall, och kostade 79 kr. Sjukt billigt för en så bra kabukiborste!
17:32 En universal sommar-produkt: Aloe Vera Gel
Nu tänkte jag bara snabbt skriva varför aloe vera-gelen är en himla bra produkt nu på sommaren:
Den lindrar insektsbett och solsveda! Den har också en kylande effekt. Så har du bränt dig? Smörj med aloe vera-gel. Har du fått myggbett? Smörj med aloe vera-gel. Har du fått torr hy? Smörj med aloe vera-gel. En ny finne? Smörj med aloe vera-gel. Ja, ni fattar. Det är en räddare i nöden!
Aloe vera-gel finns att köpa på de flesta apotek och hälsokostaffärer och kostar runt 100 kronor. Mer eller mindre beroende på märke.
14:35 Röda prickar? No more!
Anledningen till att man får röda prickar efter rakning beror helt enkelt på att huden är irriterad. De vanligaste orsakerna till detta är att man rakar mothårs och inte medhårs eller att man använder sig av en för dålig rakhyvel. Man läser ofta om hur viktigt det är att raka medhårs (alltså från rötterna och nedåt) och inte mothårs (nedifrån och upp), men är ni som jag och vill ha överlena ben osv. så går det inte att uppnå detta om man rakar medhårs, tyvärr. Då får man helt enkelt räkna med att man kan få röda prickar på huden i efterhand som kan klia eller svida.
De viktigaste sakerna att tänka på är att 1: byta rakhyvel regelbundet, 2: använda en rakgel, ett raklödder, mjukgörande duschkräm eller liknande i samband med rakning, 3: använda en lugnande kräm efter rakning eller 4: raka medhårs om förgående tips inte hjälper. (Gäller både intimrakning och rakning av ben, armar osv.)
Jag kan dock tipsa om en produkt som jag själv använder efter rakning av bikinilinjen: ACO Intim Creme.
Så här står det på baksidan av produkten:
"ACO Intim Creme mjukgör det känsliga underlivet och lämnar en lugnande efterkänsla. Krämens höga fetthalt bildar en hinna som skyddar slemhinnorna ochdämpar friktion. Stryk på krämen försiktigt efter tvätt och upprepa vid behov. Innehåller varken konserveringsmedel eller parfym. Innehåller noggrant utvalda ämnen, välkända för att vara skonsamma mot huden".
Krämen är alltså egentligen inte en typisk "After Shave-kräm", men är universal och lugnar huden vilket är optimalt om man fått röda prickar efter rakning. Jag tycker att denna hjälper.
ACO Intim Creme, 50 ml.
Cirka 60 kr. på Apoteket.
(Kan ha bytt utseende och namn till "ACO Intimate Care Soothing Creme". Precis samma produkt/innehåll dock.)
DISSAR:
Jag har även testat en After Shave-produkt som jag inte tyckte om alls: RFSU Nice n' Cool Intim After Shave. Anledningen till att jag absolut inte rekommenderar denna är av den enkla anledningen att den inte alls lugnar, utan snarare bränner i underlivet om man är irriterad efter rakning. Visst, den minimerar röda prickar, men jag tycker inte att den svidande och brännande känslan är värd det. Det är inte så konstigt att den svider med tanke på att den innehåller både parfym och alkohol! Alkoholen sägs ska finnas med för att svalka och det gör den nog, på någon annan del av kroppen som inte är irriterad, men på nyrakad och irriterad hud? Tänk er när man råkar skära sig eller får irriterad hud och där efter stryker på en gel som innehåller både parfym och alkohol...aj? Ja!
15:20 Blått läppglans!?
Pierre René Sweet Berry Gloss "48 Ocean Blue".
Lanseras nu i juni. 40 kr. på bl. a. Lindex.
Svaret är att de här glossen inte är till för att ge speciellt mycket färg, utan bara massor av glans och fint skimmer över ett till exempel rosa läppstift. Blåa läppglans ska också göra att tänderna ser vitare ut. Så underskatta inte den galna första anblicken, utan testa det över ett läppstift innan du bestämmer dig för vad du tycker om det. Jag menar...vill vi inte alla ha lite vitare tänder?
21:05 Får man finnar av choklad?
Ni är väldigt många som frågat oss på Blogresponse (och här i kommentarsfälten) om viss typ av mat kan leda till finnar. Så det ämnet tänkte jag ta upp i detta inlägget och förhoppningsvis få svar på en del av era frågor.
Kan choklad orsaka finnar?Svar: JA. Det kan det. Men det är så himla individuellt! Jag vet att man överallt läser att man absolut inte kan få finnar av choklad, men enligt mig är det inte sant. Jag själv (och vissa människor i min omgivning som jag pratat med) upplever att vi får fler plitor och små blemmor när man smällt i sig en stor marabou. Det är ALLTID så för mig. Men sen kan jag ju inte säga att det är så för alla! För jag vet många som i min omgivning tycker tvärtom, de märker ingen skillnad på sin hy när de ätit choklad.
Varför finnar ger choklad är främst för att det innehåller mycket socker och fett = alltså inga nyttiga ingredienser.
Om du någon gång känt att du snart ger upp med din hy (du kanske har testat allaaaa produkter på marknaden, och gjort det mesta för en bättre hy men inget har hjälpt) så tänk om med kosten istället! Om vi mår bra på insidan och får i oss bra och nyttig mat, då syns det på utsidan. Om du får i dig mycket frukt, grönsaker och riktig mat (samt motionerar) kommer din hy bli friskare och se slätare ut. Du kommer också få en fin lyster! Speciellt om du också är nogrann med att dricka mycket vatten.
Jag vet att mjölkprodukter kan orsaka utslag som liknar finnar och blemmor i ansiktet. Så om du inte testat att dra ner på mjölkprodukterna (mjölk, ost, smör..), give it a try! Du har inget att förlora.
Nu uppmanar jag INGEN till att banta och aldrig mer äta onyttigt. Utan jag ger helt enkelt bara lite tips som jag vet har fungerat för mig! Hoppas ni tyckte om detta inlägget. Puss!
19:45 Soltips!
- Skrubba. Använd en kroppspeeling/skrubb några gånger i veckan veckan/veckorna innan du börjar sola för att skrubba bort döda hudceller som kan bidra till en ojämn bränna. Blöt bara kroppen i duschen och ta en klick peeling i taget och skrubba kroppen med cirkelrörelser. Fokusera extra mycket på torra knän och armbågar! Våga även skrubba någon gång ibland mellan två soltillfällen.
- Solskydd! Solskydd i form av krämer och sprejer är superviktigt! Det gör så du inte bränner dig vilket innebär att risken är betydligt mindre för hudsjukdomar som hudcancer, men gör även att din bränna blir finare och håller längre. Glöm absolut inte att använda SPF även i ansiktet (detta är jag dålig på..). Många frågar om man kan använda samma SPF i ansiktet som på kroppen och svaret är faktiskt nej. Krämer för kroppen är ofta alldeles för feta för ansiktet och kan täppa till porer som bidrar till finnar. Tänk på det!
LÄS MER OM SPF HÄR OCH HUR HÖG SPF JUST DU BEHÖVER.
L'oréal Solar Expertise SPF 30 (läs recension här!)
Mjukt & Skönt Body Scrub för normal hud.
- Återfukta! Detta är också ett otroligt viktigt för en jämn och strålande hy. Återfuktning efter solning gör att brännan håller längre och så klart att huden inte blir torr. Det finns olika After Sun-produkter som är ideella för just detta, men en vanlig återfuktande body lotion funkar fint det med. En After Sun hjälper dock även till att lugna huden efter solning och ger en skön kylande känsla.
- Bränt dig? Något som är känt för att vara väldigt lugnande och helande på framför allt bränd hy är Aloe Vera. Aloe Vera-gel finns att köpa på Apotek och en del Hälsokost-butiker. Så har du bränt dig, smörj bara in dig med Aloe Vera-gel. Förutom att det är helande och lugnande så har det en superskön nedkylande effekt.
Budget-tips!: En hemmakur som man kör mycket på i min släkt är yoghurt! Ja, det stämmer - helt vanligt naturell yoghurt. Det låter kanske konstigt att smörja in kroppen i yoghurt, men det kyler otroligt skönt och minskar svedan. Kom ihåg att duscha efteråt bara, haha..
LR Aloe Vera Concentrate (läs mer om Aloe Vera-gel här!)
Njut nu i solen! Och glöm inte att skydda er.
18:49 ISTÄLLET FÖR NEULASH!
Jag nämnde i det här inlägget att kokosolja bland annat kan vara bra för ögonfransarna. Sedan jag började smörja in ögonfransarna med kokosolja innan läggdags kan jag ärligt talat säga att mina ögonfransar har förbättrats sååå mycket. Jag tappar inte alls lika många fransar längre (det märker man tex när man ska tvätta bort mascaran), och de har växt en del också.
Så iväg med er till närmaste hälsokostaffär (eller ICA kvantum där en burk kostar 36 kr!). I hälsokostbutiker så blir en burk din för 50 kr.
Har tyvärr ingen direkt "före"-bild att visa. Vilket är synd! Men om ni testar detta så får ni väldigt gärna ta före och efter bilder, och gärna maila dem till oss på [email protected]. Det vore väldigt kul o se resultat! Puss.
11:25 Tips till er med självlockigt hår:
Som de flesta redan vet så har jag hyllat kokosoljan ett antal gånger för alla fina egenskaper den har, hehe. Bland annat hur bra den är för huden, håret, läpparna, ögonfransarna etc.. Jag har gjort en video på kokosoljan som ni hittar här.
Ni är ett antal personer som frågat mig om vad jag gör med mitt hår, om jag kan visa min "hårrutin" eller berätta den. Ärligt talat så gör jag i princip ingenting, och för mig funkar det bättre än när jag försöker att mixtra med 291 produkter för ett resultat!
Det enda jag gör är att jag använder kokosolja som ett leave in-serum när jag duschat och mitt hår fortfarande är fuktigt. När det torkar så blir mina lockar sååå mycket finare, än när jag inte använt oljan. Så alla ni självkrulliga tjejer som inte kan få bukt med lockarna, try it! Det funkar jättebra på frizzigt och torrt hår med.
Update: Kokosoljan finns att köpa i hälsokostaffärer för ca 50 kr. Jag har även sett kokosoljan som jag har (se bild ovan) på Ica Kvantum för ca 36 kr, så kolla där!
15:55 Snygg-mat: Morötter
För att komma till start-inlägget för "Snygg-mat": klicka här!
MORÖTTER!
Morötter är väldigt nyttiga och bra för många olika saker! De är väldigt rika på karoten som levern omvandlar till A-vitamin till exempel. De är även bra för synen på flera olika sätt - till exempel för mörkerseendet och förebyggandet av åldersförändringar på näthinnan. Morötter är bra för huden och minskar även risken för magcancer, sänker kolestorolet och är bakterie- och virusdödande.
Hur mycket/ofta?
Några portioner/morötter i veckan.
Enklaste sätt att få i sig:
Om man vill variera lite om inte gillar att äta en hel morot som den är kan man koka dem i vatten med lite salt och ha som tillbehör på lunch-tallriken. Viss forskning visar faktiskt på att kokta morötter är nyttigare än råa, men det kan ju alltid diskuteras. Man kan även göra rotfruktsgratänger i ugnen med dem eller mixa dem med frukter till en god och nyttig juice.
Innehåller:
Karoten/A-vitamin, C-vitamin, D-vitamin, fibrer, folat, järn, kalcium, zink, pektin.
Källor:
http://www.halsosidorna.se/Gronsaker.htm
http://www.aftonbladet.se/halsa/article10985008.ab
http://www.gp.se/konsument/granskningar/1.590336-kokta-morotter-battre-an-raa
http://www.nyttigt.eu/morotter-ar-lika-nyttiga-som-de-ar-alskade/
Morötter är alltså mer nyttiga för insidan än utsidan, men är superbra för hyn så de platsar här i skönhetsbloggen tycker jag. Dessutom vet ni ju vad man brukar säga: mår man bra på insidan syns det på utsidan. Hoppas ni gillar det!
23:25 Quick-tip: Fylligare och längre ögonfransar
Jag har börjat göra så att precis innan jag ska lägga mascara, så pudrar jag mina ögonfransar med helt vanligt, matt.. ansiktspuder. Varför? Pudret skapar som en liten barriär eller hinna över fransen, och gör så att fransarna alltså ser fylligare ut när man lagt mascara. Det blir som en liten fusk-primer nästan! Jag tycker att detta funkar superbra! Testa!
Inte världens bästa bild. Men ville bara att ni skulle se ändå! Jag doppar alltså en ren, ganska fluffig ögonskuggsborste i lite puder - och sedan bara borstar jag det över ögonfransarna (och försöker akta min sminkning).
Voilá! Här har jag använt mig av mascaran Volume&Care från Deborah.
13:05 Fotbada regelbundet!
Så här ser det ut när jag ska bada fotbad.
Jag fyller en balja med varmt vatten, fotsalt (som gör grovjobbet och mjukar upp fötterna) och vanlig duschkräm (mest för doften, men också för extra skum). Där låter jag fötterna ligga i cirka 10 minuter och sedan torkar jag dem torra med en ren handduk, smörjer nagelbanden med en nagelbandskräm, fötterna med en fet fotkräm och sedan drar jag på ett par rena bomullssockor så att krämen sjunker in och fötterna blir extra mjuka och väldoftande. När det gått någon timma och krämen fått sjunka in målar jag naglarna för att få ett tjejigare och fräschare intryck.
Produkterna jag oftast använder, från vänster:
1. Scholl FreshStep Fotsalt - 2. Palmolive Naturals Delicate Care duschkräm - 3. Cien Spa Foot Balm "Harmony" - 4. LUSH Lemony Flutter Nagelbandskräm
22:15 Vaxa överläppen?
Veet EasyGrip Ready-to-Use Wax Strips
99 kr. för 20 remsor (10 st, men när man drar isär en blir det ju två)
1. Jag börjar med att klippa den stora remsan (som är stor eftersom den egentligen är till för att vaxa benen, armarna eller bikinilinjen) i små bitar som passar överläppen.
Egentligen behöver man bara klippa ut en liten remsa eftersom det blir två när man drar isär dem sedan, men jag klippte två för att få en jämn bit i mitten istället för det rundade i kanten.
2. Värm remsan mellan fingrarna så att vaxet blir mjukt och klistrigt.
3. Dra isär remsorna så att de blir redo för användning.
4. Applicera en av remsorna på ena sidan av överläppen, i hårets riktning (viktigt!) och tryck lite på remsan, också medhårs.
5. Ta tag i ytterkanten av remsan där det inte finns något vax och ryck, så snabbt du bara kan, av remsan mothårs. Det svider till lite, men går över hyfsat snabbt. Får man överflödigt vax kvar kan man antingen använda de våta servetterna som kommer med eller vanligt sminkborttagningsmedel/ansiktsskrubb/ansiktstvål och varmt vatten.
6. Man blir oftast ganska röd precis efter vaxning, därför rekommenderar jag att vaxa överläppen på kvällen. Då ser ingen det och rodnaden försvinner till morgonen.
7. Fram med Aloe Vera-gelen...
...och smörj överläppen för att påskynda att rodnaden går ner.
8. Efter att ha sovit är rodnaden helt borta och jag är fjunfri! Sminkfri dessutom, haha.
För er som undrar om håret blir mörkare när man vaxar/epilerar/trådar överläppen: Det är olika från person till person! Dock är det ju så att börjar man med detta är det ju stor chans att man gör det regelbundet eftersom man oftast inte bort hår en gång i livet och sedan aldrig igen, haha. Det är någonting man gör regelbundet så även om det blir aningen mörkare spelar det ju ingen roll om man ändå kommer fortsätta med att ta bort det. Si? Har ni dock bara lite ljusa fjun som knappt syns tycker jag inte att ni ska börja ta bort det. Det är helt onödigt.