11:22 Snygg-mat:
Hej på er! Från och med idag tänkte jag börja med en liten "serie" med titeln: Snygg-mat. Jag kommer helt enkelt tipsa om mat som gör en snygg (läs: SNYGGARE). Det kommer både handla om mat som vi - precis som i flesta fall - ÄTER, men också lite tips på ansiktskurer man kan göra hemma med just mat! Då menar jag inte mat som i köttfärssås och spagetti, utan grönsaker, frukt, oljor osv.
De här inläggen kommer att hamna under kategorin: Skönhetstips.
De här inläggen kommer att hamna under kategorin: Skönhetstips.
Först ut i denna serie är en orange vän:
APELSINEN!
APELSINEN!
Varför?
Apelsiner är inte bara uppfriskande, de är också renande, motverkar rynkor och gör huden smidig. De har dessutom antiinflammatorisk effekt.
Hur mycket/ofta?
En enda apelsin räcker för att du ska få i dig hela dagsbehovet av C-vitamin!
Enklaste sätt att få i sig:
Skala och ät eller drick 1-2 glas apelsinjuice (med 100% apelsin).
Innehåller:
C-vitamin, men även skyddande ämnen som kalium, folat och pektin.
Kram på er!
Apelsiner är inte bara uppfriskande, de är också renande, motverkar rynkor och gör huden smidig. De har dessutom antiinflammatorisk effekt.
Hur mycket/ofta?
En enda apelsin räcker för att du ska få i dig hela dagsbehovet av C-vitamin!
Enklaste sätt att få i sig:
Skala och ät eller drick 1-2 glas apelsinjuice (med 100% apelsin).
Innehåller:
C-vitamin, men även skyddande ämnen som kalium, folat och pektin.
Kram på er!
Kommentarer
Postat av: elina
sjukt bra idé det här att skriva om "snygg" mat! :D
Postat av: Anonym
Bra ide!!!
Postat av: Sofi
Haha, det tänkte inte jag på jag bara såg att håret var kortare :P
Postat av: becka
tipsa inte tjejer om att dom ska äta frukt för frukt för tjejer är inte bra 5 frukter om dan är som om att du skulle dricka en halv liter läsk om dan!!
Trackback
